Švedske ljestve 219 x 76 cm Smart Gym prilagođene su vašim potrebama tijekom svakodnevnog treninga. Uz njegovu pomoć napravit ćete puno vježbi izdržljivosti i snage. Savršeno za istezanje i trening elemenata gimnastike.
NAPOR KOJI VAM ODGOVARA
Vježbanje ljestvama najprirodnija je vrsta treninga. Vježbate s težinom vlastitog tijela, uključujući mnoge mišićne skupine. Trenirate koordinaciju, jačate stisak, povećavate opseg pokreta u zglobovima. Ljestve možete koristiti za trening snage, ali i za zagrijavanje prije glavnog treninga ili istezanja.
KOD KUĆE ILI VANJSKE
Dodatna prednost naših ljestava je mogućnost postavljanja vani, na vanjski zid zgrade. Na ovaj ćete način obogatiti svoj trening tipa Streat Workout. Vježbajući u prirodnim uvjetima, možete kombinirati niz vježbi s elementima za trčanje, čime poboljšavate tjelesnu učinkovitost.
TEHNIČKI PODACI