Sissy Squat sprava za čučanj HMS LSS01 je višenamjenska sprava za vježbanje, prvenstveno mišića kvadricepsa bedra, a služi za jačanje i mnogih drugih pratećih mišića.

Tijekom izvođenja vježbe aktiviraju se svi mišići donjih udova kao i trbušni mišići. Služi i za vježbe kukova. LSS01 klupa izrađena je od kvalitetnih materijali, zahvaljujući čemu je vrlo stabilna i izdržljiva. Dodatne potpore omogućuju izvođenje dubokih sklekova i švedskih sklekova.

Transportni kotači u kombinaciji s posebnom ručkom olakšat će transport na prikladno mjesto. Podešavanje visine nosača omogućit će podešavanje opreme na visinu korisnika. Valjci su izrađeni od meke neklizajuće spužve.

Sissy Squat sprava za čučanj LSS01 omogućuje izvođenje punog čučnja do maksimalne ispruženosti koljena, tako da postoji vrlo snažno istezanje mišića kvadricepsa.

U fazi ustajanja, gotovo cijela težina leži na kvadricepsu, točnije na donjem dijelu. To omogućuje da u značajnoj mjeri proširite i oblikujete mišiće nogu. Vježba se izvodi u lakšem ili težem obliku. Glavne prednosti klupe su:

• Pomaže u oblikovanju mišića kvadricepsa bedra
• Pomaže u izgradnji fleksorskih mišića kuka koje je vrlo teško trenirati
• Omogućuje treniranje više mišićnih dijelova
• Uključuje trbušne mišiće više nego obični čučnjevi

  TEHNIČKI PODACI:

• Materijal: Čelik, PP, drvo
• Dimenzije:
  • Dužina: 100 cm
  • Širina: 60 cm
  • Visina: 52 cm
  • Naslon: 21 x 46 cm
  • Podešavanje naslona: 44 – 52 cm
• Osnovne dimenzije:
  • Duljina: 30 cm
  • Širina: 45 cm
• Sklekovi podržavaju:
  • Razmak ručke: 39 cm
  • Duljina ručke: 11 cm
  • Promjer ručke: 30 mm
• Težina: 12 kg