Girja 6 kg Fight Line služi za kombinirani trening mišića cijelog tijela i koordinacije. Ova girja savršena je za sve koji žele poboljšati snagu, ravnotežu i izdržljivost.
Girja se još naziva Kettlebell ili Rusko zvono. Vježbe ovim utegom vrlo su jednostavne i zbog toga izuzetno učinkovite. Mogu se izvoditi različite vježbe dizanja, guranja, uvijanja, a kvaliteta proizvoda dozvoljava čak i njegovo bacanje.
Dizajn ručke omogućuje brza i česta ponavljanja vježbi čime se postižu najbolji učinci treniranja. Podnožje utega savršeno leži na podu i ne klima se zbog svoje ravne i široke površine. Girja ili kettlebell je gimnastički alat s vrlo širokim opsegom primjene. Korištenje kettlebella omogućuje vježbe koje uključuju praktički sve mišićne skupine.
Velika prednost ovog Fight Line proizvoda je mogućnost izvođenja takozvanih multi-joint vježbi. Aktivira mišiće koji se često zanemaruju tijekom klasičnog treninga s utezima.
Specifikacija:
Unaprijedite svoje vježbanje uz Girju 6 kg Fight Line, koja će postati nezaobilazni dio vaše fitness rutine. Ova girja dostupna je i u težinama od >> 2 kg, >> 4 kg, >> 8 kg, >> 10 kg, >> 12 kg i >> 14 kg.