Pilates lopta 55 cm crna HMS izrađena je od sintetičkog materijala s neklizajućom površinom. Radi se o fitness lopti s izuzetno širokim mogućnostima korištenja. Pilates lopta se može koristiti kako u fitness treningu, tako i za rehabilitaciju.
Vježbe s gimnastičkim pilates loptama vrlo su učinkovite zahvaljujući nestabilnoj bazi: osim za treniranje odabranih mišića aktivira i posturalne mišiće (trbuh, leđa, bočni mišići, stražnjica) kako bi zadržali tijelo i loptu u željenom položaju. To znači da tijekom normalnog treninga treniramo ne samo određenu mišićnu skupinu, već također poboljšavamo osjećaj ravnoteže i ispravljamo posturalne nedostatke. Lopta je pogodna za cjelokupni fizički trening.
Pumpa dolazi u kompletu s pilates loptom.
Pilates lopta je namijenjena mnogim vrstama treninga:
Specifikacije: